روز جهاني آلزايمر

بيماري آلزايمر علائم و نشانه هايي دارد كه با از دست دادن حافظه كوتاه مدت، فراموش كردن آدرس ها و اسم ها آغاز مي شود و كم كم تا آنجا پيش مي رود كه فرد حتي راه بازگشت به خانه را فراموش مي كند.و مي تواند بر روي صحبت كردن، فكر كردن و انجام فعاليت هاي روزانه تأثير بگذارد.

بيماري آلزايمر، يك اختلال عصبي است كه در آن مرگ سلول هاي مغزي باعث كاهش حافظه و كاهش قدرت شناختي مي شود اين شايع ترين نوع زوال عقل است.

علائم ابتلا به آلزايمر :

*كاهش توانايي در به خاطرسپاري و به ياد آوردن اطلاعات جديد

*اختلالات در استدلال، وظايف پيچيده و انجام قضاوت

*اختلالات تجسمي كه به عنوان مثال، به علت مشكلات بينايي چشم وجود دارد

*اختلال در صحبت كردن، خواندن و نوشتن

*تغييرات در شخصيت و رفتار

براي كاهش خطر ابتلا به آلزايمر:

*ورزش منظم انجام دهيد

*حفظ سلامت سيستم قلبي عروقي

*مديريت بيماري هاي قلبي عروقي، ديابت، چاقي، سيگار كشيدن و فشار خون بالا

*رژيم غذايي متنوع و سالمي را دنبال كنيد